Schudnij grubasie!-czyli spalenie tłuszczu.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1845

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

173

Staż treningowy

miesiąc będzie w styczniu

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

box raz w tygodniu, bieganie w dni nietreningowe

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

siłowania, aeroby

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

brak

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

niskie

Cel/problem/opis

spalenie tkanki tłuszczowej/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bartuz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45

Ok, czyli elke mogę sobie odpuścić. Dzięki
A jak ze spalaczami np: TREC CLENBUREXIN ?? Dobrze to działa??

Zmieniony przez - Bartuz w dniu 2012-12-20 10:53:23

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17741 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659

Samo z siebie nic nie da, musisz odpowiednio się odżywiać i trenować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162299 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243540

na tym etapie nic nie kupuj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

nie suple robia efekt tylko praca na treningu i przy miesce im szybciej to zorozumiesz tym szybciej efekt zobaczysz

...

Bartuz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45

Dobra. Wielkie dzięki. Temat uważam do zamknięcia ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak zrzucic wage przy treningach dieta ?

Następny temat

kompletuje sprzęt.

Polecane artykuły

Schudnij grubasie!-czyli spalenie tłuszczu.

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Staż treningowy

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Stan zdrowia

Preferowane formy aktywności fizycznej

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

Wrażliwość na stymulanty

Możliwosci finansowe

Cel/problem/opis

Jak zrzucic wage przy treningach dieta ?

kompletuje sprzęt.

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Trening ekscentryczno-izometryczny

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów