SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Schudnij grubasie!-czyli spalenie tłuszczu.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1844

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga

76

Wzrost

173

Staż treningowy

miesiąc będzie w styczniu

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

box raz w tygodniu, bieganie w dni nietreningowe

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

siłowania, aeroby

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

brak

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

niskie

Cel/problem/opis

spalenie tkanki tłuszczowej/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Bartuz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
Ok, czyli elke mogę sobie odpuścić. Dzięki
A jak ze spalaczami np: TREC CLENBUREXIN ?? Dobrze to działa??

Zmieniony przez - Bartuz w dniu 2012-12-20 10:53:23
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17741 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659
Samo z siebie nic nie da, musisz odpowiednio się odżywiać i trenować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162299 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243540
na tym etapie nic nie kupuj

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
nie suple robia efekt tylko praca na treningu i przy miesce im szybciej to zorozumiesz tym szybciej efekt zobaczysz
...
Napisał(a)
Bartuz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
Dobra. Wielkie dzięki. Temat uważam do zamknięcia ;)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zrzucic wage przy treningach dieta ?

Następny temat

kompletuje sprzęt.

Shoty
Polecane artykuły
Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?
Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany