Purple Wraath dlaczego nie w DNT?

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34570

Witam

Panowie dlaczego wiekszosci odradzacie stosowanie Purple Wraath w DNT? A praktycznie wszyscy wlacznie z producentami supli zalecaja branie EAA,BCAA , Cytrulina , Beata Alanine codziennie a to jest sklad Purple Wraath ?

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402616

no to w dt przy takim dwkowaniu juz chyba sensu nie bedzie dawac ba,
w dnt 2-3 ,3-4 gramy tylko i mysle ze by styklo

a waga słuszna

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-15 00:15:59

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402616

mysle ze nikt nie odradza a raczej zaleca tylko brac w DT, sprawa interpretacji

ale fakt ze bcaa, eaa, cytrulina głownie okolo treningowo sie przydaje,
beta alanine dajemy codziennie ale nie ma jej tam az tyle wiec jak juz chcesz ba to dokupic lepiej puche jej solo

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-14 16:29:54

...

muffa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34570

wincol ja wiem ze wszyscy zalecaja branie tylko i wylacznie w DT PW ale moje pytanie nie tego dotyczylo

Dlaczego odradzane jest branie PW w DNT?! Pomimo zalecen brania codziennie skladnikow PW tj EAA,BCAA , Cytrulina , Beata Alanine???!!!

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402616

nie zrozumiałes mnie

nie tyle sie odradza bo jak najbardziej mozesz brac i w dnt ale nie ma takiej potrzeby po prostu, to co masz tam w skladzie głownie okolotreningowo sie stosuje,
poza beta alanina ktora nalezało by brac codziennie ale w dawce 4-6 g a PW mamy

" Mieszana PurplEndurance: 2700 mg
Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina"

wiec pewnie tyle co kot napłakał, po prostu nie oplaca sie , lepeij kupic ja solo jak komus na niej zalezy i sypac osobno

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-14 17:04:14

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

aminokwasy BCAA EAA IMO sens jedynie w okolicy treningu z prostego powodu w DNT nie ma sensu dostarczać "szybkich amin" bo półę i tak dostarczysz z jedzeniem - abstrah**ąc od wszystkiego nawet w DT można odpuścić, kwestia wyboru

BA to już inna kwestia - podobnie jak suplementacja kreatyną

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160552 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234886

j/w
rownie dobrze mozna wrzucic troche leucyny do posilkow jak juz chcemy podkrecic anabolicznie nasz pokarm

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

muffa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34570

Panowie przyznam sie bez bicia mam 10 puszek PW a data waznsci jest do 12.2014r i boje sie ze niedam rady wykorzystac

Pomijajac ten fakt zawsze po przebudzeniu popijalem od blisko 2 lat taki mix bcaa/eaa + cytrulina ewentualnie beta alanina w celu zapobieganiu katabolizmowi i daniu kopa organizmowi zeby podkrecil anabolizm na caly dzien i jakos sie to w sprawdzalo

Dlatego tez zdecydowalem sie na PW bo odechcialo mi sie wyciagac z kilku roznych puszek wazyc itd

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402616

jezeli odpowiednio sie odzywiasz to nie ma co sie bac katabolizmu bo Ci nie grozi

ale jak masz takie zapasy i nie szkoda Ci kasy to spokojnie jedz tez w DNT,
na pewno nie zaszkodzi a i pewnie wspomoze regeneracje itd.beta alanina bedzie codziennie ale wtedy musiałbys brac wiecej niz jedna porcje zeby cos tej betki odczuc bo nie wiadomo ile jej tam jset w sumie

...

muffa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34570

wincol niewiem czy miales okazje probowac PW ale powiem Tobie ze pomimo moich gabarytow i wagi przy dwoch miarkach w porcji bardzo silnie odczowam mrowienie

Myslalem tez nad tym co wczesniej radziliscie mi ze dokupie betke i bede dosypywal te 4-5gr co o tym myslisz, nierozpiprze skladu ktory zostal skonstruowany tak zeby dziala optymalnie przy zalozonych dawkach przez producenta? Jak bym mogl was prosic to warto waszym zdaniem isc w betke z sfd czy pozostac przy XXL Nutrition? I jeszcze jedno rano brac taka sama dawke (2 miarki na porcje) jak przed i po treningu?

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402616

" Mieszana PurplEndurance: 2700 mg
Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina"

tej betki nmoze byc i tam z 1g przykladowo wiec malutko no ale tego sie pewnie nie dowiemy

ja bym dokupił ba jak chcesz wyciagnac z niej cos wiecej, ale nie musisz juz sypac 4-5g a troche mniej, skladu nie rozpieprzysz

porownania z XXL nie mam ale ta od SFD dla mnie jak najbardziej ok

o jakiej dawce mowisz, chodzi Ci o PW, w tym ost.pytaniu?

...

muffa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1902 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34570

wincol
o jakiej dawce mowisz, chodzi Ci o PW, w tym ost.pytaniu?

Tak o PW mowie

Jak bys jeszcze mogl pomoc: rano jak wstaje wypijam PW to Twoim zdaniem po jak czasie zjesc pierwszy posilek?
Ile dokladac tej betki do PW 2gr stykna w DNT a w DT dac przed tren 2gr z PW i po treningu 2gr z PW tak bedzie dobrze?

Zmieniony przez - muffa w dniu 2012-12-14 20:47:43

Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko
To,Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

[ON]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat