...
Napisał(a)
Mam pytanie, czy robiąc masę jakościowa z dietą dopiętą na ostatni guzik, odpowiednia suplementacją mogę osiągnąć widoczne mięsnie brzucha? Jest to możliwe, bo na siłowni w której trenuje ,,pakerzy" twięrdzą że nie, a ja mam pewność że to jest możliwe, proszę o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak oni na masie się zalewają to nie znaczy, że Ty musisz. Widoczne mięśnie brzucha to odpowiednio niski bf oraz, moim zdaniem, odpowiedni trening. Z reguły na masie chłopak dodając aeroby kontrolują poziom fatu, nigdzie nie jest więc napisane, że przybierając na wadze, tracisz swój ABS;) Dużo zależy też od predyspozycji genetycznych, ktoś z tendencją do łapania tłuszczu musi naprawdę pilnować diety
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
No własnie mam tendencję do tycia, ale lubie robic aeroby, więc są szanse na to, że ten sześciopak w jakimś stopniu się pojawi?
...
Napisał(a)
Ale co tu pomagać? nie jesteśmy jasnowidzami, nie znamy twojego organizmu. czego oczekujesz, potwierdzenia, rady? Czysta micha i aero na pewno pomogą zminimalizować negatywne skutki masowania, co najwyżej walniesz sobie po tym jakąś redukcję
Nie daleś żadnych info o sobie, wzrost, waga, cele, aktywność fizyczna itd a oczekujesz że ktoś przez neda będzie się bawił w proroka. dziwne
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-12-11 22:19:33
Nie daleś żadnych info o sobie, wzrost, waga, cele, aktywność fizyczna itd a oczekujesz że ktoś przez neda będzie się bawił w proroka. dziwne
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-12-11 22:19:33
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
jak masz skłonnosci do tycia to nie łudz sie ze podczas robienia masy jeszcze stracisz tkanke tluszczowa, najpierw przeprowadz redukcje do zadowalającego poziomu BF a pozniej staraj sie budowac sucha mase. W twoim przypadku skłaniałbym się do twierdzenia Twoich kolegów ale ogólnie nie jest to wykluczone.
Polecane artykuły