Alex11 / czas-start

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: alex , czas , start

Ilość wyświetleń tematu: 12524

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

alex11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2031

Dzisiejsza miska:

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

Każda forma ruchu jest dobra, póki nie możesz ćwiczyć rób aero tylko nie przesadzaj z ilością

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

alex11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2031

Dzisiejsza miska:

...

alex11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2031

Wczoraj byłam na siłowni,do aerobow dodalam lekkie cwiczenia, tak zeby uwazac na plecy.Jak na razie wszystko ok.Teraz mam porownanie i same aeroby sa dla mnie strasznie nudne. W przyszlym tygodniu tez pojde sie poruszac i porobie cwiczenia z lekkim obciazeniem. Jesli bedzie wszystko ok to od nowego roku ruszam tym razem na powaznie.
Dodaje dzisiejsza miske:

...