Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
66
1. jakie jest lepsze zestawienie klata+biceps, plecy+nogi, barki+triceps czy klata+riceps, plecy+biceps, barki+nogi?
2. jak za pomocą dieta wstrzymać procesy kataboliczne?
3. jakiś dobry artykół o diecie by się przydał
4. Co jest lepsze Split czy FBW