Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1798
1. WIEK: 21
2. WAGA: 70
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 m
6. DIETA: nie licze
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: co drugi dzień 9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problem z szybkim nabieraniem masy
13. STAN ZDROWIA: b. dobry mam gilberta wiec chce oszczedzić wątrobe mimo że jest zdrowa.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
nie robie maksow
PYTANIE:
Co najlepiej zaczac wbijać i jak? Na pewno chce wbijać jakiegoś teścia tylko jakiego i co do tego?
Mam nadzieje że pomoże mi ktoś doświadoczony. Pozdrawiam
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Bez liczenia diety może być problem. Trzeba dobrze jeść żeby dobrze rosnąć.
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problem z szybkim nabieraniem masy Uwierz, że z tym większość osób ma problem, jeśli oczywiście mówimy o masie mięśniowej a nie wodno-tłuszczowej.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1798
Wiem, ze dieta musi być. Po prostu nie licze, staram się jeść odpowiednie produkty w odpowiednim czasie w jak największej ilości posiłkach. Co do budowy ciała, to jestem mega sucharem i zawsze tak było wiem że da się z tym walczyć przy odpwiedniej diecie. Zaczynajac chodzic na siłownie mialem 55kg wiec jakis progres jest siłowo jak na taki znak drogowy też nie ma źle. Prosze o porade co i jak brać z resztą dam sobie rade.
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1798
Widze że w dziale jedno i to samo kazdy pisze dieta, dieta, dieta. Pisze ostatni raz wiem jaka diete musze stosowac co jak jesc i nie mam problemu z tym jeśli ćwicze więc spokojnie chłopaki nie takie było moje pytanie. Dieta to podstawa.
Odnośnie mety to napisałem wyraźnie że chce oszczedzac watrobe...
Zmieniony przez - chudini3 w dniu 2012-12-05 22:25:33
Zmieniony przez - chudini3 w dniu 2012-12-05 22:26:16
Szacuny
181
Napisanych postów
6032
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
129148
to opisz swoja diete tzn Sniadanie posil I pos II, III .IV zobaczymy co jesz myslisz ze ssa pomoga ci w niedozywieniu i pojdziesz na latwizne zastanow sie toche wez sie za miche i w 100% watpie zebys po 12 miesiacach opanował technike na silowni!!
Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-12-05 22:40:41
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1798
Ja j**ie... Widze że niektorym trzeba pisac drukowanymi zeby zrozumieli pewne kwestie i to ze ktos nigdy nic nie bral to nie wie co to dieta i dobry trenning...