swojskie, bo dobre

Witam. Mam pytanko, cz ktoś się orientuje jakie BTW mogą mieć swojskie podroby? takie jak robi moja mamuska. Chodzi mi o typową kiełbasę zwykłą, w stylu żywieckiej czy wędzonki(schab itp). Wszystko naturalne bez wspomagaczy. Wiadomo, że tłuste, ale takimi się odżywiam w mojej diecie(na chleb i do chleba) i tego nie zmienię :P

Zmieniony przez - ptaszek90 w dniu 2012-11-26 00:28:32

A co to za "dieta"?

Swojskie, wiadomo, najlepsze zarcie. Ale wartosci BTW raczej nie ustalisz, zalezy od tego ile mamuska czego napcha do flaka itd.

Najlepiej będzie jak przyjmiesz wartości np. dobrej jakości szynki/kiełbasy, tylko musisz podnieść tłuszcz bo swojskie mają go więcej na rzecz zapychaczy w produktach tych dostępnych w sklepie.

w diecie używam tych wędlin do 2 posiłku. Do chleba żytniego/razowego. Na tzw przysłowiową kanapkę. Dieta ~3000kcal BTW 2.5/1.1/4 ale właśnie nie mogę ustalić BTW tych wędlin dlatego to jest +- , ponieważ raz jest to pieczeń innym razem kiełbasa , a innym wędzonka...

no jeśli Ty nie możesz kaloryczności, mogąc zapytać lub sprawdzić co mama tam wkłada to w jaki sposób my byśmy mieli to zrobić?

Zapytałem, ponieważ może ktoś się orientuję. Kto pyta nie błądzi :D więc temat do zamknięcia. Pozdro