Pytania dotyczace konca cyklu

Witam, koncze cykl kreatynow dokladnie 6 grudnia na kreatynie z Trca Micronized 200 mesh 240caps 1650. do tego mam argi powera, bcca z AL, Bialko i ZMA.

Chialbym uniknac spadkow po kreatynie co zrobic najlepiej? AAKG skonczy mi sie pod koniec grudnia (biore tylko DT), slyszalem ze aakg jest dobrym rozwiazaniem na potrzymanie formy przed kolejnym cyklem ale niewiem ile musial bym zrobic przerwy do nastepnego cyklu na krecie, i jak dlugo moge stosowac aakg czy dokupic jeszcze nie czy NIE.

slyszalem ze dobra opcja na podtrzymanie z jednego cyklu na drugi to White flood ale to tylko SLYSZALEM.

bardzo prosze o porade. pozdrawiam

Zacznij jeść, a nie sie za kreatyne przy 60kg bierzesz.

jestem niski wiec malo waze, mozesz zobaczyc moj temat w galeri...

mie martwił bym sie tak tymi spadkami, to nie kox, tylko suple, spadkow nie bedzie jak bedzie caly czas odpowiednieo sie odzywiał, moze troche wody zejsc jedynie w zaleznosci ile jej nabrałes, miesni nie stracisz, nie bój sie

przerwy robisz ok 5-6 tyg, oczywiscie mozesz sobie podjadac jakies suple bez krety miedzy cyklami ale to juz zalezy od twoich finansow co to by bylo...

skup sie na podstawach a bedzie dobrze

Nierobilem nigdy 2 cykli na kreatynie w krotkim czasie i dlatego pojawia sie to pytanie. Czyli poprostu moge zaczac drugi cykl na krecie za 6 tyg i bedzie wszystko git?

tak

A możesz podać link do jakieś fotki Twojej sylwetki, mamy identyczny wzrost, a wage mam 8-9kg wiekszą i na samym staraniu sie jeść zdrowo rosne dobrze i czekam z kretą jeszcze ;]