Treningi StrongMan

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 6742

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

OmEn85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 257 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3314

Witam
Nurtuje mnie pytanie czy mając 16 lat (82 kg, 176cm, staż na siłowni 4,5 roku) opłaca mi się zrobić prowizoryczny sprzęt strongman (bańki z piachem na spacer farmera, beczka z prętem na wylot na spacer drwala itp.) teraz czy lepiej nabrać więcej masy ??
Co o tym sądzicie ??

"No pain, no gain"

I choć sztanga ciąży, a siła siada nie poddam się to moja zasada.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

popracuj jeszcze ... i to sporo , zobacz jakie kabany brykają teraz w SM trafiają się chłopcy po 150 i więcej

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 824 Napisanych postów 4539 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 262286

Na początek siłownia wystarczy.

...

czorcia7

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36481

Dokładnie

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

...

OmEn85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 257 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3314

Myślałem żeby wystartować w jakichś zawodach dla amatorów, nastolatków i chciałem nabrać doświadczenia.

"No pain, no gain"

I choć sztanga ciąży, a siła siada nie poddam się to moja zasada.

...

Gawri

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 1331 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13783

Jeśli dane w Twoim profilu są aktualne, to jeszcze długa droga przed Tobą. Nawet jeśli chodzi o zawody dla amatorów. Trenuj systematycznie, przestrzegaj diety, może za kilka lat...

...

cerious

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8

You are on the right track.. train hard and eat healthy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat