SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening z Karolem Małeckim-klatka piersiowa

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8200

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6267 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Ja nie mam dzwieku.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
W której cześci i w którym miejscu? Sprawd też ustawienia głosności lub zobacz na innym sprzecie....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Pewnie to co u mnie nie śmigało czyli wszystko co z mikrofonu w każdej części
Masti może warto zainwestować w statyw z dwie kamerki i lepszy mikrofon wtedy ładnie można wszystko montować i już będzie pełny profesjonalizm.
Pozdro.

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
wszystko to jest,nowy mikrofon ale coś z nie współpracuje za dobrze z kamerą....Na wiekszości kompów nie ma problemu ale na niektórych ,jak widać jest kłopot
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
Mikrofon jest profii, za sporą kasę ale prawdopodobnie źle nam wtyczkę polutowali. W poniedziałek sprzęt idzie do wymiany.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 639 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15537
u mnie dźwięk marnej jakości był i nie działał dźwięk w jednej słuchawce a normalnie wszytsko zawsze dobrze mi działało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
To pasuje
A może ktoś jeszcze z grafików zajmie się montowaniem tego ?
Pozdro.

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Montowanych filmów z róznymi dodatkami,upiekszaczami rzeczywistości,doklejaniem powtórzeń jest cała masa ale nie wnosza tyle inforamcji,co film kręcony beż przerwy(jest kilka paro sekundowych w niektórych momentach ale wynikających z niezaleznych od nas uarunkowań)

Inna sprawa to krótkie filmowe motywatory,w konwencji clipów muzycznych a zupełnie inna viedeo przedstawiające dokładnie trening-bez zbędnych dodatków,skrótów itp Tu jest film w konwencji na żywo-widzicie wszystko tak jak byście byli tam obok.

Bardziej dociekliwi już to na pewno wykorzystali do dokładniejszej analizy treningu Karola i tym samym maja informacje do ewentualnych modernizacji własnych treningów.
Mozna dokładnie określić jaki długie sa w rzeczywistości przerwy,jak długo trwa aktywna praca mieśni,fazy opuszczania,podnoszena,czas roboczy jednej serii,łączny czas pracy mięśni i wiele innych informacji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
Bardzo dobry material, duzo sie z niego mozna dowiedziec i mozna poprawic swoje treningi :) czekam na wiecej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728650
Już w poniedziałek będzie odcinek drugi:Trening z Karolem Małeckim-Bicepsy.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Złotoryja-Mistrzostwa Polskich Siłaczy Wyciskanie leżąc RAW

Następny temat

Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Klasycznej -Sofia 2012

WHEY premium