jajka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3260

Czesc, jem codziennie jajecznice albo omlet z 4 jaj. Matka mi caly czas marudzi ze to nie zdrowo i ze nie powinno sie tyle jesc.
Czym zastapic jajka? Zadne odzywki nie wchodza w gre.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Mama ma racje, diete nalezy urozmaicac. Masz do wyboru wiele zrodel bialka, wiec problemow nie powinno byc.

Moderator działu Odżywianie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mama ma rację co do braku urozmaicania diety, nie ma jej jednak co do spożycia jaj kurzych i ich negatywnego wpływu na zdrowie.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Zgadza sie

Moderator działu Odżywianie

...

ma4rek5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 510

Jednym z mitów jest cholesterol który znajduje sie w żółtku jaj. Zastąp jaja owsianką na mleku albo twarogiem+ jakis jogurt naturalny

Nie dajesz rady? To dopiero początek!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Hehe, w drugim zdaniu przeczysz swojemu pierwszemu :)

...

ma4rek5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 510

pisze ze to mit(cholesterol w jajcach) aleeee jeśli chce (a powinien) urozmaicić diete to przykłady...

Nie dajesz rady? To dopiero początek!

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Jest wiele zrodel bialka, ktorymi mozna zastapic jaja, np nabial, roznego rodzaju ryby, miesa. Wybor jest duzy.

Moderator działu Odżywianie

...

Dnatural

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 856 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43417

nie słuchaj mamusi

MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45

...

Shreky

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65

Wytłumacz Jej że jaja są dobre :)

time killed dream, so dont waste a time

...

ma4rek5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 510

Daj jej spróbować swojego wyrobu. Może się przekona..... xD

Nie dajesz rady? To dopiero początek!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomocy :)

Następny temat

84kg 186cm Dieta - do poprawienia.

Polecane artykuły

jajka

Odżywianie i Odchudzanie

Pomocy :)

84kg 186cm Dieta - do poprawienia.

Czy pijąc więcej wody sprzyjasz odchudzaniu?

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem