...
Napisał(a)
na sucho tylko staram się jak najwięcej białka jeść :) odżywek nie ruszam ze względu na wiek... A masz jakąś ławkę czy coś ? :D
...
Napisał(a)
no ogolnie ja chodze do miasta na siłownie :) to wiesz profeska sprzęt . po 2-3 miesiącach treningu mam zamiar ogarnąc o to cudo. http://allegro.pl/kreatyna-olimp-mega-caps-300kaps-pillbox-gratis-i2708579900.html :) jest podane w 1250mg wiec nie jest zle gdyby było 2000+ to by mnie rozsadziło
...
Napisał(a)
Jeśli chcesz kupić kreatynę to lepiej się spytaj tam na siłowni czy to będzie dobre w Twoim wieku...
...
Napisał(a)
chyba że tak, chciałbym jakąś dietę ogarnąć ale nie mam kasy na takie coś ;/
Poprzedni temat
Trening Alternatora!:D (Ocenka/opinie)
Następny temat
Ratownik WOPR, trening na lądzie.
Polecane artykuły