kreta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1672

Mam pytanko,chcę co lepsze TCM jabłczan czy mega caps mono olipmu? brałem już to i to i będąc obiektywnym nie działały na mnie tak jak bym się tego spodziewał. Może ktoś poleci jakiś zamiennik, może być w proszku.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

każda kreatyna ma ten sam schemat działania - nie działały obie postacie?? - wniosek jeden - nie trzymałeś podstaw

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

każda kreatyna ma ten sam schemat działania - nie działały obie postacie?? - wniosek jeden - nie trzymałeś podstaw

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

ptaszek90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1672

masz na mysli diete i trening?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243427

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

ptaszek90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1672

1) ekto, bf 14,5%
2) 22
3) 78/180
4) 4lata z przerwami
5) aktualnie poprawa siły i redukcja tłuszczu
6) mono i TCM olipmu (kreatyna) białko ostrowia, hi tec protein,
7) thermoo speed
8) hi tec protein 80
9) około 2msc
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł (2-2.5)/ (3-4)/(1-1.2) 2700-3000kcal
11) około200zł

...

ptaszek90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1672

tak więc mam pytanie jak wyżej w postach,co możecie polecić z kreatny lub inny suplement na siłę. Myślę ponownie użyć TSX na spalanie tłuszczu

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3170 Napisanych postów 25325 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419455

no a jak z tym odzywianiem na cyklach, bylo jak nalezy czy nie za bardzo?
bo albo faktycznie nie pilnowałes michy albo jestes w tym odsetku na ktorych kreta nie dziala...

co do samego Twojego celu sila + redukcja, nie realny

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-20 21:32:11

...