...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a jak mam ćwiczyć? Dużymi ciezarami i okolo 8 powtórzen, czy małe cieżary i z 20 powtórzen?
...
Napisał(a)
Koks chcesz brac a nie wiesz jak cwiczyc? Dieta od dietetyka juz to widze 2kanapki z serem itd zmarnujesz towar i zdrowie
O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?
...
Napisał(a)
Ty się nie martw co zmarnuje, zobaczysz zę bedą dobre efekty!! Na forum pisza róznie jak cwiczyć, wiec sie PYTAM ! Wiec jak trzeba?
...
Napisał(a)
Plan treningowy dobierz pod siebie,poczytaj dzienniki treningowe i dobierz sobię jakis trening.Poza tym zanim sięgniesz po saa powinieneś juz znać swój organizm na co reaguje on najlepiej.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ale chodzi mi jaki trening będzie najlepszy dla mnie? Widziałeś moje zdjecia, kupiłem 10ml propa gennesisa i 5 ml balkanu. Jak sam decydowałem o sobie to widać efekty=efektów brak
...
Napisał(a)
A skąd mamy wiedzieć, co lepiej na Ciebie działa?
Takie rzeczy sprawdza się samemu, bo każdy jest inny.
To są właśnie podstawy...
Takie rzeczy sprawdza się samemu, bo każdy jest inny.
To są właśnie podstawy...
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Jw, dobre zarcie= dobra sylwetka , gowniane zarcie = ... Sobie dopisz, pokaz ta diete od dietetyka
O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?
Poprzedni temat
Świński ryj... :D
Następny temat
Enantan testosteronu..dawkowanie prosze o pomoc
Polecane artykuły