SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odzywki !!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1718

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

170

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

creatyna, decka steak

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

brak

Przewidziane finanse na cykl

350zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2503
Mój budzet wynosi 350zł i chciałbym abyście mi doradzili jakie odzywki kupić .cykl na mase . Dobry gainer cretayna pompa,vitaminy glukozamina
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2448 Napisanych postów 24179 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402517
jak z ta dieta w koncu?
"brak" --nie jesz w ogole?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2503
Jem, ale diety nie ma poprostu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2448 Napisanych postów 24179 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402517
to suple nie pomoga Ci za bardzo jezeli nie odzywiasz sie odpowiednio, tylko kase wydasz nie potrzebnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
A policzyłeś chociaż jakie masz braki, napisz co dzisiaj zjadłeś.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2503
Dieta to podstawa tylko trzeba ja ułozyc a ja zbytnio nie mam czasu na diete szkołe zaczynam na 7 nie mam czasu przygotowac posiłku chyba ze dzien wczesniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9056 Napisanych postów 82742 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699800
no to przygotuj dzień wcześniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2503
Rano płatki kukurydziane z mlekiem
w szkole 5 kanapek chlep razowy
po szkole i przed siłownia obiad piersc z kurczaka ziemniaki
po siłowni 2 jogurty
kolacja kiełbasa z cebula
(:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9056 Napisanych postów 82742 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699800
tragedia
to Ty nie kupuj gainera tylko odzywkę białkową
no chyba że zależy Ci tylko na masie - bez różnicy jakiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Napiszę tak, ten gainer/białko nie pokryje Twoich braków.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2503
Powiem tak waze 72 i chciałbym zgrubnac 5kg na białku watpie zebym zgrubna 5 kg chyba ze z dieta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mono universal czy green magnitude??

Następny temat

suplementacja po skoćczonej kreatynie

WHEY premium