SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

FBW vs Split

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349896
Jak BPL-G.Ciężko aby pracowała nad szerokością osoba która nie ma na plecach mięśni Wrzuć zdjęcia-ocenimy co wypada zrobić.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
ronie poleciałem dzisiaj twoim rozpisanym planem i fajnie się ćwiczyło, zobaczymy jak będzie na kolejnych treningach. Zaczynam zbliżać się do cyklu masowego i zobaczymy jaki trening wybiorę w ostateczności

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase 74kg/194cm

Następny temat

mięśnie brzucha (i nie tylko) po schudnięciu

electro
Polecane artykuły