Problemy żołądkowe - co oznaczają?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 126 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2299

Z reguły po "działce" pewnego gainera mam w żołądku rewolucje. Kończy się "rzadką kupą" po około 3-4h, nie jest to nic "pilnego", jednak sam gainer wpływa na konsystencję. Przez ten czas w brzuchu dużo bulgocze itd. A więc, skoro gainer nie przelatuje przeze mnie natychmiastowo itd, to czy wartości odżywcze w nim zawarte są w pełni wchłaniane? Bo sam dyskomfort wielce mi nie przeszkadza, ale nie wiem czy jest sens to pić jeżeli ma się nie wchłaniać

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12172 Napisanych postów 162305 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243686

co to za gainer? w jakiej porze go spozywasz? z mlekiem?

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8993 Napisanych postów 84125 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 711129

może pijesz zbyt szybko

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

TiKej

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 126 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2299

gainer z sfd, wersja... słona :D piję w 3 "łykach" przez 5 minut. Z wodą. Po treningu z reguły (ale niezależnie od pory taki efekt)

Zmieniony przez - TiKej w dniu 2012-10-02 22:43:39

...