Ciśnienie - help!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

czesc

mam cisnienie krwi ok 110/60 i nie wiem dlaczego [mierzone dzis po jezdzie rowerem godzine]... normalnie mam podobne - gorne cos ok 120 a dolne wlasnie ok 60 i nie wiem dlaczego takie niskie ...

co myslicie o tym cisnieniu i co mi radzicie, co mam robic ? czy moze byc spowodowane ? czy warunki atmosferyczne [upal] maja wlpy na cisnienie ?

help

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ARNII

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11880

nie pije kawy...

wysiłek to trening... ale ze jestem przetrenowany.. chyba nie...
zresztą w niedziele i wczoraj miałem wysokie teraz mam w normie juz... pewnie chwilowe to było

dzieki za pomoc sog!@

jołki połki

jołki połki

...

Sliwulla

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4108 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24162

Maja i to duzy

Zreszta po wysilku zawsze masz podwyszone cisnienie poniewaz twoje serce musi przepompowac wiecej krwi

Do tego moze miec na to wplyw twoja dieta jesli np. masz podwyszony cholesterol

Jednak nie przejmuj sie... takie cisnienie jest w normie i nie szkodzi ja sam jak ostanio sobie mierzylem po treningu to sie az przestraszylem

Zakochany w usmiechu Smoczka

------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<

...

dekoder

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

o to chodzi ze to cisnienie nie jest za wysokie tylko za niskie ...

...

Sliwulla

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4108 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24162

kurde to nie wiem czemu mi sie wzielo pochrzanilo...

chyba wlasnie przez ten upal

Ale cisnienie 60/110 to jest bardzo dobre, jest to dolna granica normy jak bys mial ponizej tego np. 90 to bys sie mogl martwic. JEdnak jesli nie czujesz z tego powodu oslabienia i nie mdlejesz to wydaje sie byc to w porzadku...

Zakochany w usmiechu Smoczka

------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<

...

dekoder

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

acha
dzieki masz soga
jutro ide do lekarza sie przebadac

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094

Najlepiej bedzie jesli tak zrobisz

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
"Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach
Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach"
http://pumpingiron.w.interia.pl

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

Podczas upałów dochodzi do zagęszczenia krwi. Ćwicząc aerobowo w upał, przez dodatkowe odwodnienie jeszcze bardziej spada jej objętość, i stąd obniżone ciśnienie po wysiłku (mam to samo).

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

ARNII

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11880

ja mam bardzo odwrotny problem: wczoraj 170 na 145 dzisiaj 165 na 120
puls wczoraj 65 dzisiaj 70...
zaraz zmierze moze mniej bedzie

jołki połki

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

Takie ciśnienie jest częstym rezultatem ćwiczenia na bezdechu! szczególnie przy powtórzeniach wymuszonych w trakcie wyciskania sztangi leżąc. Może się niestety utrwalić.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

ARNII

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11880

raczej oddycham tlenowo...

mierze nadal to cisnienie rano jest ok wieczorem troche wyższe... ale wysiłku mam duzo wiec pewnie jest okej

jołki połki

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

Jet to zdecydowanie poza normą. Pijesz dużo kawy, bierzesz efkę, jesteś przetrenowany? Obojętne, kup za parę zetów herbapolowe nalewki z głogu i z jemioły i pij rozcieńcone kilka razy dziennie.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat