...
Napisał(a)
Siemanko. Czas odświeżyć trochę temat. A więc teraz już nie ćwicze sam gdyż udało mi się namówić koleszkę i teraz ćwiczymy we dwóch, zawsze raźniej i fajniej Ze sprzętu doszły 4 samorobione hantle które kosztowały mnie około 10 zł ( nie licząc obciążenia, które już miałem) i gryf 150 cm który przywiózł kolega. Do tego zamówiliśmy 80 kg obciążenia w krążkach po 2x20 i 4x10 bo na dwóch to już brakowało obciążenia i trzeba było się wymieniać Złączam kilka fot. Pozdro
20 kg
Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-09-29 08:27:26
20 kg
Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-09-29 08:27:26
Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
Fajna siłka, swoją drogą też muszę dokupić trochę obciążenia i sprzętu
P.S. Rośnijcie zdrowo
P.S. Rośnijcie zdrowo
Nigdy się nie poddawaj!!!
Mój dziennik w dziale Keltona: http://www.sfd.pl/Dziennik_dawid7737-t877471.html
Test sponsorowany GRENADE:
http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_GRENADE_REDUKCJA_kiaudia,dawid7737,HutnikNH,Pesymista-t890205.html
...
Napisał(a)
fajnie fajnie. elegancko to wyglada;)
PS: Steven ty bys lepiej do swojego dziennika zajrzał a nie po PSOS latasz;D
PS: Steven ty bys lepiej do swojego dziennika zajrzał a nie po PSOS latasz;D
...
Napisał(a)
Łap soga za worek hehe u mnie taki sam wisi. Niezła miejscówa. Pozdro
...
Napisał(a)
Tam na 1 stronie widać betony a te szare już na innych to żelastwo
Pozdro poćwicz ;D
Polecane artykuły