mateuszwgw
Witam. Mam pytanie. Jest wrzesień, zaczęła się szkoła... Jestem na redukcji.. I tu jest to pytanie. Co zamiast chleba/bułek jeśc w szkole? może jakiś czarny chleb z szynką? Prosze o pomoc, polecą SOGi.
WIARA GWARANCJĄ WYGRANEJ!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
319
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47910
chleb razowy z szynką z indyka/kurczaka do tego jakiś pomidorek/ ogóras 
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
319
dzięki wielkie! :)
WIARA GWARANCJĄ WYGRANEJ!
...
Pandarek
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
20120
Wiek
22 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
184405
Nawet lepiej- samemu upiec sobie mięso i wkroić zamiast sklepowej szynki do kanapek. Taniej, smaczniej, zdrowiej.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349959
Nie możesz zabierać ze sobą pojemnika z kaszą/ryżem/makaronem i jakimś dobrym źródłem białka? Do tego warzywa i masz siłę żeby się uczyć....
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poza tym szynka sklepowa to nie zawsze jest...szynka
Dosyć często jest to tylko w części szynka albo w ogóle niewiele ma to wspólnego z mięsem
Dosyć często jest to tylko w części szynka albo w ogóle niewiele ma to wspólnego z mięsem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
319
Szynke zawsze biorę z masarni, nie żadne kauflandy, więc spoko. :)
WIARA GWARANCJĄ WYGRANEJ!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Po jakim czasie siłowni przestaliście się garbić?
Następny temat
ktos cwiczyl planem z ksiazki chcesz radzic na silowni
