...
Napisał(a)
Witam, zaczynam znowu trenować i potrzebuje dobrego i mocnego gainera na mase poniewaz jestem bardzo szczuply ;p waże około 60kilo przy wzroscie 180-185 diete juz mam, potrzebuje szybkiej odpowiedzi ;]
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
j/w smak malina polecam .
Jednak pamiętaj że bez dostarczenia odpowiedniej ilości makro składników odżywczych ( białko , węglowodany , tłuszcze ) do celu i potrzeb nic z tego nie będzie .
Gainer to jedzenie w proszku , jedynie może załatać dziury w diecie .
Jednak pamiętaj że bez dostarczenia odpowiedniej ilości makro składników odżywczych ( białko , węglowodany , tłuszcze ) do celu i potrzeb nic z tego nie będzie .
Gainer to jedzenie w proszku , jedynie może załatać dziury w diecie .
...
Napisał(a)
Zawsze pomozecie podac swoje propozycje co polecacie na mase nie musi byc to gainer wazne by bylo dobre i przynioslo jakies rezultaty :)
...
Napisał(a)
to wypełnij ankietę:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Wzrost 180-190 waga około 60kilo, nie stosowałem nigdy kreatynow oraz innych rzeczy, trenowałem pół roku przed wakacjami lecz teraz juz brak rezultatu sylwetka bardzo uboga.
...
Napisał(a)
sylwetka uboga bo i pewnie dieta nie taka jaka powinna,
odwiedz dzial dzial odzywianie na poczatek, pozniej do diety dobierze sie suple/odzywki odpowiednie
odwiedz dzial dzial odzywianie na poczatek, pozniej do diety dobierze sie suple/odzywki odpowiednie
...
Napisał(a)
Dlatego ze nigdy wczesniej nie miałem diety i mało jadłem i teraz sie to odbiło, wiec tak jak napisalem w 1 poscie ze potrzbuje pomocy w dobraniu suple/odzywki bo diete sobie zamówie ;)
...
Napisał(a)
Skoro dietę sobie zamówisz to pewnie żadne odżywki ci nie potrzebne.
Jeżeli będziesz miał jakieś braki, wtedy odwiedź swój temat ponownie.
Jeżeli będziesz miał jakieś braki, wtedy odwiedź swój temat ponownie.
Polecane artykuły