Marcus1988
Forma super, widac duzo miesa. Masz wade postawy ? No i ten brzuch, jest krateczka a kichy masz wywalone jak Hiroszima po atomowce.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
59
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2667
...
demien
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
2274
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
31266
Nie mam wady postawy, nie wiem czemu zaraz takie pytanie. Po prostu przygarbiłem sie do zdjęcia i tyle. Co do brzucha... nie wiem co mam ci odpowiedzieć. Przy mojej wadze nie wiem co byś chciał... zrobić brzuch i zgubić centy w pasie... Pewnie, mógłbym wrzucić bieżnie więcej aerobów ipt. ale jak dla mnie było by to równoznaczne ze stratą masy mięśniowej. Odbiło by się to na całej sylwetce. No chyba że masz lepszy pomysł jak pozbyć się wywalonych kich jak to określiłeś. To chętnie posłucham
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
