SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobre strony sylwetki

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 307

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2957
Jakie partie są najbardziej wyróżniające?


Moim zdaniem barki i szczupła talia


Zmieniony przez - Cziczioo w dniu 2019-06-29 18:05:00
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 971 Napisanych postów 4585 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 126747
Nie pokazałeś 3/4 ciała, brak pleców, nóg, dałeś zdjęcie z dziwnej perspektywy, no co tu oceniać?

Brzuch tak wciągnąłeś, jakbyś zdjął gorset przed sekundą.


Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-06-29 18:07:37
1

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2957
Przynajmniej mogę go wciągnąć
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 253 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4551
To szacunek, ze możesz wciągnąć brzuch, ludzie w obozach koncentracyjnych tez mogli, a nawet nie musieli sie wysilać, cxy to powod do dumy? Kolega ci odpowiedział prawidłowo, nie ma tu na co patrzec, 3/4 zdjęcia z kazdej strony to minimum, na tym wygladasz jak przeszczep, mi tez coś mądrego odpiszesz? Wrzuc kilka fot z normalnym światłem to pogadamy. Na tej focie jak tak bardzo chcesz wiedzieć, to klatki nie ma, brzucha nie ma, plecy coś odstają, bark nie wiem czy to przez to ze cień na niego pada, czy nie, ale widac ze tez coś tam siedzi. Tyle ode mnie. Wrzuc foty normalne i się nie bulwersuj jak Ci kolega mądrzejszy stażem odpisuje, bo mógł wcale tego nie zrobić i byś żadnej wskazówki nie dostał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2957
Dobra trochę luzu, przeszczep mówisz to znaczy że sylwetka jest nie symetryczna i źle to wygląda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 253 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4551
To znaczy, ze jeszcze nie ma tu co oceniać, nie przejmuj się i ćwicz, na wszystko potrzeba czasu, chcesz dowiedziec się co Ci w miare poszło, to wrzuc foty przodem i tyłem i nie patrz na to żeby wyjść dobrze na nich, po prostu stan i zrób zdjecie, nikt tu nie liczy ze bedsiesz wyglądał jak kulturysta. Łatwiej bedzie nam Ci odpowiedzieć.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24166 Napisanych postów 256913 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1323785
Po takim zdjęciu nie ma co oceniać za bardzo
Jest słabo ale treningi i odżywianie zrobią robotę

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Efekty po 4 miesiącach treningu

Masa