Alchemik, pewnie brakowało ci konkretnych schematów suplementacji i dawek. Ale tego nigdzie się nie znajdzie, bo to temat dość nowy mało kto eksperymentował do tej pory z naturalnymi AI.
Celem tego artykułu było zebranie do kupy i skomentowanie wszystkich badań, jakie wykonano do tej pory w tym temacie.
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1188
a czy moglby ktos w skrocie napisać z tego artykulu wg. kolejnosci
co jest najlepszym IA ? bo ciagle jest pisane że X jest lepszy o 50% od y i tak w kółko az sie pogubiłem
Szacuny
136
Napisanych postów
4191
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
44168
A czy coś wiadomo o podobnych właściwościach kozieradki? W jednych opiniach jest to dobry IA w innych dobry środek podnoszący poziom estrogenów (np. kuracje powiększające piersi u kobiet)
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Grizli, pracując nad tym artykułem, dokonałem analizy ogromnej liczby badań. Problem w tym, że rożni autorzy przyjmowali różne metody oceny stopnie inhibicji aromatazy. Musiałem to jakoś uprościć i ujednolicić. Najpierw napisałem więc o związkach najsilniej blokujących aromatazę, a potem odnosiłem do nich inne molekuły. Najlepsze w mojej ocenie AI wymieniam pod koniec artykułu. Warte uwagi są też składniki mangostanu.
A w kozieradce to - jako AI - działają zapewne steroidy roślinne. W artykule jest też coś niecoś o nich.