SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na masę (Szczególna prośba do Panda i Antosia)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9451

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122
Tomasz ale jak ludzie maja sie udzielać skoro w tym dziale są tylko 2 plany dla tysiąca osób ? Chetnie bym komus pomógł poprawic plan jak widze np. nogi + barki , ale jak za chwile wlatutuje jakis uzytkownik wiek 15/16 i pisze mu bierz fbw traktora

-

...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811

"live and die in the squat rack"

...
Napisał(a)
Usunięty przez Antos098 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Tomasz - zaglądałem tu niegdyś i pisałem od czasu do czasu, ale to było przed hegemonią Traktora.
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
Antos,chlopaku!

widze,ze musze przypomniec urywek z maila,ktory ci wyslalem:

ty czytasz w ogole moje posty,czy tylko tak sobie...rzucasz okiem?
ile takich postow-tematow przestudiowales,kilka? to przeczytaj ze 100
i wtedy mozesz sie wypowiadac,ze pisze tak,czy tak,ze sugeruje
takie,czy inne rozwiazania.

"live and die in the squat rack"

...
Napisał(a)
Usunięty przez Antos098 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Nie wiem co napisać . wszystko już mnie przerasta i męczy osobiście myślę o zawieszeniu aktywności w tym dziale .

Gdyż i tak większy procent ludzi z statusem w tym dziale mają mało z nim wspólnego i ich aktywność jest znikoma .

( to jest prawda )

Może jak padnie w gruzach i brakach aktywności TDP narodzi się tu coś nowego i sensownego .

I w końcu ktoś to zauważy i postanowi zmienić .

Jak tu sie udzielałem na początku , to moderatorem był GEORGU który w ciągu roku miał chyba 0 wypowiedzi i tak jest dalej , ale zawsze co wygodniejsze jest łatwiejsze .

Jest jest prawda że nie mówienie prawdy ma także swoje konsekwencje .

I każdy tutaj z statusem TRAKTOR , HUBERT ANTOŚ wie o czym mówię dokładnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
Tomasz nie ma co rąk załamywać.Twoje wypowiedzi jak i traktora są bardzo wartościowe.Napewno pomagają początkującym.Nie wolno oddawać tego działu nawiedzonym którzy nie piszą całej prawdy o swoich treningach i zwyczajnie ściemniają pokazując niepełny obraz swoich treningów tym samym mydląc oczy początkującym.Ktoś kto ćwiczy kilka lat widzi od razu co można zrobić w sposób nauralny bez chemii a czego nie da się zrobić.I to że nie którzy nawiedzeni pokazują jakimi to są mistrzami jakie to ciężary targają tylko zapominają dodać skąd naprawdę bierze się ich chwilowa siła i pałer.Dlatego popieram wypowiedź Goduli i Traktora
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Prośba o ocenienie planu treningowego

Następny temat

trening ?

forma lato