Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
70
Witam!
Powie mi może ktoś kiedy mam to pić czy przed śniadaniem czy po w jakim odstępie czasu kiedy pomiędzy posiłkami i ile przed spaniem lub po treningu???
Szacuny
13
Napisanych postów
602
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16781
proste, jesli to co je dostarcza mu przykładowo 10 % białka to WPC jak sami mówicie jest uzupełnieniem, no i chłopak sobie uzupełnia pozostałe 90 % niedoboru proste