Szacuny
0
Napisanych postów
147
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1078
ale chodzi o to że mam kreatynę 300g a do cyklu potrzebuję 400g, i znalazłem na allegro opakowanie 100g więc jak je kupię to będę miał kreatyny akurat na styk na dwa miechy, czy może lepiej kupić jeszcze paczkę 300 g
Szacuny
3171
Napisanych postów
25326
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419470
WWETheRock
ok więc kupię jescze 300g, to jest mój pierwszy cykl wię ile może najdłużej trwać???
najczesciej optymalnie 8-12 tygodni ale sprawa oczywiscie indywidualna,
jeden np. po 7 tyg. przestanie odczuwać progres inny i po 12 nadal bedzie notowal postepy,
sam bedziesz musial obserwowac jak Ci idzie
Szacuny
9
Napisanych postów
607
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8852
Nie przejmuj sie tym, nie trzeba byc az takim dokladnym. Ja sam nie odmierzam dokladnie porcji kreatyny, biore lyzeczke od herbaty na porcje i pewnie tam jest z 3-5g, nigdy dokladnie nie sprawdzam, a cykl wychodzi i tak w zalecanych 6-12tyg
Szacuny
9
Napisanych postów
607
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8852
Co do wagi, to ja mysle o zakupie wagi jubilerskiej, widzialem, ze na allegro sa bardzo tanie, ciekawe jak sie to sprawuje, ma ktos z tym jakies doswiadczenie?