Trening w domowych warunkach = To samo co siłownia.

W przypadku normalnego człowieka również, bo w określaniu nadwagi kluczowy jest poziom tkanki tłuszczowej.

Niemniej na pewno będzie obiektywniejszy, niż dla kulturystów

Na scenę, musi być BF na poziomie 4-7%. BMI, jak już pisali poprzednicy, nie specjalnie się nadaje. ;p

@Venc1Lq: tak wiem, ze INTERPRETACJA BMI nie dotyczy sportowcow natomiast jest to jednak jakis stosunek "kluczowych" do wygladu wskaznikow. Gdybym dal konkretny wzrost byloby Ci latwiej? (to niech bedzie 177cm) Dlatego pytam o stosunek :)

Hanibal ćwiczy kilkanaście lat to się wyrzeźbił, masy przecież nie ma bóg wie jakiej. Gimnastycy tez ćwiczą od dzieciństwa. Są też tacy z takimi predyspozycjami, że zaczną ćwiczyć nawet bez ciężarów i sylwetki mają atletyczne.

Większość jednak nie trzyma specjalnej diety, ćwiczy po kilka godzin w tygodniu, a jak ma jeszcze tendencje do otłuszczania to się tak nie wyrzeźbi jak Hannibal.

wiadomo - wiadomo, dobrze opisane / swoją drogą jaka dyskusja się rozwinęła, dawno tego tutaj w dziale nie było

wiadomo, temat nośny. czasem ktoś wrzuci żeby rozruszać forum raz na kwartał.

tutaj ktoś pisał o bmi kulturysty. mamy tutaj wykresy jak się zmieniało :

http://www.true-natural-bodybuilding.com/bmi-bodybuilders.html

przy okazji dowiedziałem się do czego aspiruje ambitny domownik. nazywa to się : calvin clain model. bmi 24 + :)

Przy mojej przemianie materii moge jedynie pomazyc o 24% bf o.O

To nie bf% 24 tylko BMI, to zasadnicza różnica Btw, w końcu rozmawiamy o czymś konkretnym, a nie o dupie Maryni

Tak czy siak moge sobie pomarzyc o nadwadze.