Jak w temacie aktualnie jadam na noc 150-200 g twarogu raz pół tłusty raz chudy ,jak myslicie warto dorzucić jakies ww na noc z tym twarogiem?
dodam jeszcze ze bardzo wolno przybieram na wadze.
dodam jeszcze ze bardzo wolno przybieram na wadze.
Tribute
Krzysztof Piekarz