...
Napisał(a)
Kreatyna jest na masę + siłe ;D . Zacznij chodził na siłce , wyciskać na ławeczce , biceps itp. Do tego służy kreatyna :)
...
Napisał(a)
Plecy, nogi, plecy, nogi. Biceps, klatka i inne szczegóły na koniec :)
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
...
Napisał(a)
Pan normalny plan i diete cwiczę na siłowni 4 miesiące i chodziło mi o to : czy jest możliwe że przytyłem tylko 4kg w 4miesiące ponieważ cwiczę abs ( i spalam to ) dlatego tylko 4kg czy to możliwe ???
...
Napisał(a)
Pierwsza podstawowa sprawa: co ma ćwiczenie mięśnie brzucha do spalania tłuszczu na brzuchu?
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
Polecane artykuły