SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanko !

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 310 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1480
Kreatyna jest na masę + siłe ;D . Zacznij chodził na siłce , wyciskać na ławeczce , biceps itp. Do tego służy kreatyna :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1358 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12413
Plecy, nogi, plecy, nogi. Biceps, klatka i inne szczegóły na koniec :)

My nie używamy maszyn, my je tworzymy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923
A co ty myslisz ze ja tylko abs robieę ?\
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 310 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1480
Tak napisałeś ? Więc pisz wyraźniej -.-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923
Pan normalny plan i diete cwiczę na siłowni 4 miesiące i chodziło mi o to : czy jest możliwe że przytyłem tylko 4kg w 4miesiące ponieważ cwiczę abs ( i spalam to ) dlatego tylko 4kg czy to możliwe ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 310 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1480
Tak , jest to możliwe ;D.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1358 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12413
Pierwsza podstawowa sprawa: co ma ćwiczenie mięśnie brzucha do spalania tłuszczu na brzuchu?

My nie używamy maszyn, my je tworzymy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923
Ja tylko sie pytałem !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 77 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 923
Czy jest to możliwe czy nie ? Co innego mnie nie interesuje :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemik :<

Następny temat

Nieproporcjonalnie wieeelkie nogi!

WHEY premium