Być jak Steven !
...
Napisał(a)
hehe, czy bogacz? poszedłem jako 14-latek (sorry, al.e nie wyglądam na 20 - a dokumenów nie sprawdzają). Mnie pobyt kosztował ok. 600 zł / tydzień , więc chyba nie najgorzej - nie sądzisz? W cenie mam już full żarcia, picia, baseny - czyli kasy nie dokładam.
Jak policzyłem z innymi wakacjami to wychodziło... taniej! Wcześniej jeździłem do Jastarni nad morze. Wynajęcie pokoju - 50 zł od głowy, śniadanie 10 zł, obiad 10-15, do tego kolacja. A jakimś lodem też się nie pogardzi. Także suma sumarum wyszło mnie nawet ... taniej
Jak policzyłem z innymi wakacjami to wychodziło... taniej! Wcześniej jeździłem do Jastarni nad morze. Wynajęcie pokoju - 50 zł od głowy, śniadanie 10 zł, obiad 10-15, do tego kolacja. A jakimś lodem też się nie pogardzi. Także suma sumarum wyszło mnie nawet ... taniej
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
no to elegancko ale co dobre szybko się kończy ja na 1dzień byłem i było super. Ten plus mam że mam 2h do Wisły a Ty pewnie z 7 ?;>
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
No mniej więcej - pociągu bezposedeniego z Wawy nie było (tzn jest, ale tylko w weekendy - a to mi nie pasowało). Najpierw 3h do Katowic, 1h czekania i 2h kolejami śląskimi Także się schodzdi
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
koleje śląskie są spoko. // ja może jeszcze pojadę w te wakacje do Wisły ale na dłużej - obadam co i jak i jak będzie
oki czas na 2 posiłek.
oki czas na 2 posiłek.
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
ROZGRZEWKA DAY - 17 [03.08.2012]
Micha:
1. Chleb z jajcami
2. Owoce
3. Zupa ogórkowa [z Wisły jeszcze miałem ]
4. Schab z surówką
5. Migdały
6. Wiejski z jabłkiem i cynamonem
Piękny ciepły dzień na działeczku spędzony jedzonko starałem się trzymać zdrowo i myślę , że było ok .. - schab jedynie z grilla.
Dziś na trawce: rozciąganie ciała - 20minut.
Pozdr/ Stev.
Micha:
1. Chleb z jajcami
2. Owoce
3. Zupa ogórkowa [z Wisły jeszcze miałem ]
4. Schab z surówką
5. Migdały
6. Wiejski z jabłkiem i cynamonem
Piękny ciepły dzień na działeczku spędzony jedzonko starałem się trzymać zdrowo i myślę , że było ok .. - schab jedynie z grilla.
Dziś na trawce: rozciąganie ciała - 20minut.
Pozdr/ Stev.
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
ROZGRZEWKA DAY - 18 [04.08.2012]
Micha:
1. Jajecznica z chlebem i warzywa
2. Wątróbka z buraczkami
3. Gulasz z wieprza i warzywa
4. j.w
5. Twaróg
Działkowy dzień jak to ostatnio bywa u mnie. Pojedzony w miarę miłego wieczoru.
Micha:
1. Jajecznica z chlebem i warzywa
2. Wątróbka z buraczkami
3. Gulasz z wieprza i warzywa
4. j.w
5. Twaróg
Działkowy dzień jak to ostatnio bywa u mnie. Pojedzony w miarę miłego wieczoru.
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
Dobrze ciśniesz :) Musimy się spisać na gadu bo mam dla Cb propozycję ;)
Lecimy tutaj! Dziennik: http://www.sfd.pl/[BLOG]_ArturJasio_/REDUKCJA_/pierwsze_zetkniecie_z_IF_em_-t993364.html
Redukcja pod okiem peepka 10 tyg - 11kg:
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_***-t845853.html
Moja Siłownia:
http://www.sfd.pl/ArturJasio_Moja_siłownia__do_oceny-t792201.html
Płacz na treningu,Śmiej się podczas walki.
...
Napisał(a)
ROZGRZEWKA DAY - 19 [05.08.2012]
Micha:
1. Owsiane z owocami + białko
2. Kurak z warzywami i trochę ziemniaków
3. Ciasto + kawa mrożona
deser
4. Parówki 2szt i 2 kromki ciemnego chleba
5. Jogurt naturalny
Dziś od 15 byłem u teściów i taka oto dietka od 3 posiłku hehe. Ale czuję się ok bo kuraka wyszlo prawie 400g Pozdr.
Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-08-05 21:10:36
Micha:
1. Owsiane z owocami + białko
2. Kurak z warzywami i trochę ziemniaków
3. Ciasto + kawa mrożona
deser
4. Parówki 2szt i 2 kromki ciemnego chleba
5. Jogurt naturalny
Dziś od 15 byłem u teściów i taka oto dietka od 3 posiłku hehe. Ale czuję się ok bo kuraka wyszlo prawie 400g Pozdr.
Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-08-05 21:10:36
Być jak Steven !
Poprzedni temat
BCAA + kwas cytrynowy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
Następny temat
pare zamiennikow
Polecane artykuły