Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
288
Cholesterol jest do dupy! Pamiętam kiedyś jeden lekarz na pobieraniu krwi do rejestru dawców szpiku słysząc pytanie 'czy mogę oddać mimo że mam cholesterol' zmierzył mnie od góry do dołu i rzekł 'ale Pani to genetycznie? czy... lubi Pani golonkę'. Myślałam, że go poćwiartuję.
Zmieniony przez - depends w dniu 2012-07-31 22:40:21
Szacuny
36
Napisanych postów
15338
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
191806
mąka pszenna i ryż biały out, zamień na ryż brązowy i mąkę żytnią (najlepiej typ 2000). Nabiał max 150g/dzień a w samym śniadaniu masz już 200g mleka Na chlesterolach się nie znam ale ja bym całkowicie wyeliminowała mąkę z jadłospisu (są na bardziej wartościowe źródła węgli niż produkty mączne), jeżeli się mylę to proszę o poprawę Poczytaj art co jedzą Ladies (w regulaminie działu)
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow. DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
Szacuny
36
Napisanych postów
15338
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
191806
naleśniki super wychodzą, ze zmielonymi migdałami lub wiórkami kokosowymi - zamiast mąki dajesz migdały/kokos
Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-08-01 17:02:33
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow. DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
288
ubolewam nad tym, że można tylko 150g nabiału. można zastąpić mięsem i rybami - to wiem, ale niestety jak tak będę układać sobie dietę to mnie z domu wyrzucą. te 150g to stricte określona ilość? bardzo lubię jeść nabiał, mleko pije przynajmniej 3x dziennie
depends
Arphiel
SeaHorse
Bunia77
