SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sprzęt do ćwieczenia w domu w zakresie 400zł

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2916

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 753
Wiek [16]
Waga [75]
Wzrost [175]
Cel do osiągnięcia (Masa,Rzeźba)
Staż (Brak)
Aktywność fizyczna (Treningi bjj i piłka nożna)

Lecz co do tej aktywności fizycznej to spadnie strasznie ponieważ będę wyprowadzał się z rodziną do Norwegii na stałe, gdzie praktycznie nic nie będę robił.

A co do tematu to zastanawiam się jaki sprzęt mogę kupić do domu bo tak jak wspomniałem bd miał dużo czasu wolnego a nie chcę zaprzestać z ćwiczeniami, rzeczy jakie posiadam to:
-Hantle z obciążeniami

Myślę nad zakupem jeszcze drążka lecz nie wiem zupełnie co jeszcze mogę kupić za tak skromną sumę.
Tak jak wspomniałem bd wyjeżdżał do norwegi czyli atlasy i temu podobne odpadają bo nie zmieszczą się w przyczepie.

Przyrządy będą oczywiście dokupywane z czasem:)

Proszę o przeniesienie jeśli napisałem z złym temacie ponieważ nie znalazłem bardziej odpowiedniego.
A i Jasio prosi o łagodne podejście do tematu, z góry dzięki.


Zmieniony przez - Pieu w dniu 2012-07-21 12:52:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992
drążek a resztę na sztange/hantle z obciążeniem + ławeczka lub poręcze(jeśli regulowana to ławeczka)

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44430
Tak drążek jak najbardziej A za reszte hmm, ciężki wybór między gryfem prostym a ławką.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 274 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5307
Drązek mozesz kupic z marbo za ok 140zł.A ławka nie wiem moze skladana?

Szaleństwem jest robienie w kółko tej samej rzeczy i oczekiwanie różnych rezultatów.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44430
Ile za drążek? Może go już za 30zł wychaczyć, jeśli chodzi o rozporowy, ścienne są po 69.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2130 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37334
Ja kupiłem właśnie ten za 69 i jeste zayebsty, a co do tematu tez mam taki problem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 274 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5307
Cokta
Ile za drążek? Może go już za 30zł wychaczyć, jeśli chodzi o rozporowy, ścienne są po 69.



Miałem na myśli ten http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html :]

Szaleństwem jest robienie w kółko tej samej rzeczy i oczekiwanie różnych rezultatów.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 753
Dobre te drążki nie powiem ale na razie odpadają bo będziemy wynajmować mieszkanie i raczej trzeba będzie się obejść bez przybijania do ścian czegokolwiek;/

Myślałem nad tym:
http://allegro.pl/drazek-rozporowy-firmy-spokey-70-110-cm-wysylka-24-i2502102679.html
rozporowy jak najbardziej;)

Zmieniony przez - Pieu w dniu 2012-07-21 13:17:18
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1508 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20209
Rozporowy jeśli dobrze wejdzie to nie powinno być problemów. Proponuje zakupić poręcze do pompek (100zł) + sztanga i kilka kilogramów żelastwa. Na takim sprzęcie zrobisz naprawde dużo a zamkniesz się w tym przedziale cenowym.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 753
Lapson1
Rozporowy jeśli dobrze wejdzie to nie powinno być problemów. Proponuje zakupić poręcze do pompek (100zł) + sztanga i kilka kilogramów żelastwa. Na takim sprzęcie zrobisz naprawde dużo a zamkniesz się w tym przedziale cenowym.


O jakich poręczach mówisz? bo na allegro jest pełno rodzai a ja jestem w tym zielony:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1508 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20209
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 753
Drążek będzie na 100% widzę że ten sklep marbo jakoś dobrze promujecie;) myślicie żeby tam kupić wszystko?:D
Bo widzę że mają tam fajny sprzęt nie drogo i w moim budżecie chyba się zmieszczę:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuszki i m. brzucha

Następny temat

pare pytać odnośnie treningu

electro
Polecane artykuły