SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kto dużo gada ten mało robi ;) Wpdać tu ! ;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 404
Już podałem :D

Zmieniony przez - maxor20 w dniu 2012-07-16 21:25:47

Ten kto dużo gada , mało robi ;) :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 404
Ojj .. Dzisiaj mam zakwasy na wszystkich częściach ciała Najbardziej na nogach i bicku :D

Ten kto dużo gada , mało robi ;) :D

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
daj dobry posilek potreningowy to nie bedzie zakwasó
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak słaba micha to i regeneracja lipna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 404
O 19 : 30 wziąłem się za aeroby .. ponieważ miałem na nogach zakwasy :D ..
Tak je rozciągnąłem że po 20 minutach zakwasy opuściły moje nogi ;)
Bardzo się cieszę .. Ale przyznam że przy początku ból jak cholera :D

Ten kto dużo gada , mało robi ;) :D

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Traktor kilka pytań do Ciebie

Następny temat

FBW + HIIT/aeroby/tabata itp.

electro
Polecane artykuły