Wędzony łosoś,wędzona makrela,wędzone szprotki...ile to jest warte?

Tj.w temacie,chciałbym się zorientować ,czy warto zainteresować się ww.produktami?
Nie chodzi mi oczywiście o częste i regularne spożywanie takich ryb,lecz o sporadyczne,rzadsze-jako taki zamiennik jajecznicy,czy kuraka.
Dzięki za odpowiedzi.

oczywiscie moze byc jak najbardziej

od czasu do czasu można dać wędzone ryby

Dzięki za odpowiedzi.Akurat ostatnio mam dostęp do wędzonych ryb(jak i puszkowych ,tj.np.tuńczyk),wiem,że nie powinno spożywać się tego typu rzeczy zbyt często,jednak skoro je już mam,to lubię właśnie zrobić sobie tego typu posiłek.Np.Tuńczyk z puchy,z pomidorem,lub taką wędzoną makrelę z jakimś warzywkiem.

dawaj max 3 razy na tydzień puszke jak i wedzone

można skorzystać z ryb w pomidorach