spider
a jeszcze. ba o jakiej porze brac w dnt
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1030
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16757
Jeszcze białko możesz dokupić, bo z samego gainera po treningu bd mało.
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
białko ma z diety 
BA w DNT dajesz jak ci wygodniej nie ma różnicy
BA w DNT dajesz jak ci wygodniej nie ma różnicyPRO MODERATOR DZIAŁU
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
moze byc rano np z kreatyną odrazu
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
aaa no dobra. wszystko rozumiem. to dzięki chłopaki ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
