spider

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

409

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2013 (18:18)

Data rejestracji 29.05.2012 (16:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	pytanie do "remik7" cykl ulozony mam pytanie. chcialem zebys ulozyl mi cykl i ulozyles cos takiego: nox pump ,gm/storm, wit. olimp, zma scitec, gainer sfd, bcaa sfd, alanina mr. big. i teraz mam do dyspozycji kre-alkalyn (trec) kupilem cale pudlo bardzo tanio. mozna to gdzies	4	2012-08-24 20:50
Odżywki i suplementy	kre-alkalyn (trec) + ? mam mono kre alkalyn i chce cos do tego dorzucic. staz ok. 4 lat duzo na sucho. jadlem do tej pory np. creatrix, n.o xplode, rozne gainery, saw, bcaa g force, aakg, cm3. moge wydac jeszcze 200 zl. zeby cykl byl w miare kompletny. cel sila, masa	13	2012-08-17 22:17
Odżywki i suplementy	gainer czy białko + carbo ???!!! tak jak w temacie. co jest lepiej zastosowac. bo slyszalem ze białko i carbo to tez bardzo dobre rozwiazanie	5	2012-07-13 21:54
Odżywki i suplementy	green magnitude vs storm !!! panowie krótka piłka. co waszym zdaniem lepiej wybrac. bo to juz tylko jedna niewiadoma w moim cyklu :)	9	2012-07-12 18:15
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów) nie wiem co dorzucić na cykl nox pumpa. raczej napewno chce jakis stack tylko jeszcze nie do konca wiem jaki. myślę o green magnitude, storm, xpand i moze dorzucicie jakies propozycje. i jeszcze jedno pytanie co do tego dorzucic cos po treningu,	15	2012-07-11 00:03
Odżywki i suplementy	nox pump DORIAN + .... ?? opinie jak waszym zdaniem dziala nox pump ? warto kupic	15	2012-06-22 14:54
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni no shotgun xpand / horse power / storm / clout prosze wybierzcie gainer zma witaminy carbo + moze kre alkalyn z treca (mono) prosze o ocene tego zestawu i moze cos jeszcze. z gory dzieki	21	2012-05-30 00:47
Odżywki i suplementy	co do NO shotguna siemanko chce sie dowiedziec co najlepiej brac do cyklu z no shotgun?? celem jest masa i sila. kasa nie ograniczona.	14	2012-05-29 16:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	pytanie do "remik7" cykl ulozony	2012-08-24 21:10
Szybkie pytania bez logowania	Drążek się wygiął - co zrobić, jaki kupić?	2012-08-23 21:26
Odżywki i suplementy	kre-alkalyn (trec) + ?	2012-08-20 10:23
Odżywki i suplementy	kre-alkalyn (trec) + ?	2012-08-18 15:53
Odżywki i suplementy	kre-alkalyn (trec) + ?	2012-08-18 15:39
Odżywki i suplementy	kre-alkalyn (trec) + ?	2012-08-18 12:12
Odżywki i suplementy	gainer czy białko + carbo ???!!!	2012-07-13 22:57
Odżywki i suplementy	green magnitude vs storm !!!	2012-07-13 19:07
Odżywki i suplementy	green magnitude vs storm !!!	2012-07-12 19:02
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów)	2012-07-11 12:56
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów)	2012-07-11 01:14
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów)	2012-07-11 00:40
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów)	2012-07-11 00:32
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów)	2012-07-11 00:21
Odżywki i suplementy	Nox pump (dorian) + stack ,jaki (mam kilka typów)	2012-07-11 00:17
Odżywki i suplementy	nox pump DORIAN + .... ?? opinie	2012-06-22 19:51
Odżywki i suplementy	nox pump DORIAN + .... ?? opinie	2012-06-22 19:14
Odżywki i suplementy	nox pump DORIAN + .... ?? opinie	2012-06-22 19:04
Odżywki i suplementy	nox pump DORIAN + .... ?? opinie	2012-06-22 16:43
Odżywki i suplementy	nox pump DORIAN + .... ?? opinie	2012-06-22 15:08
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 22:03
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 17:57
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 17:47
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 17:32
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 11:38
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 11:23
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 11:17
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 11:07
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 10:55
Odżywki i suplementy	konkretny cykl do oceny doswiadczeni	2012-05-30 01:24