kwarek
Jest taki problem że mama nie zgodzi się abym wpierdzielał 2 kotlety dziennie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1648
...
Pandarek
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
20120
Wiek
22 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
184405
Czemu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1648
Koszty... A zwłaszcza teraz kiedy trzeba było zrobić kostkę a zostały jeszcze meble do pokoju i ocieplenie pomieszczenia w piwnicy.
Chciałbym zejść do 55kg lub poniżej 10% tkanki tłuszczowej teraz mam 16,26% i nie jestem zadowolony.
Zmieniony przez - kwarek w dniu 2012-07-09 22:02:59
Chciałbym zejść do 55kg lub poniżej 10% tkanki tłuszczowej teraz mam 16,26% i nie jestem zadowolony.
Zmieniony przez - kwarek w dniu 2012-07-09 22:02:59
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1648
Czyli dieta jest ok?
...
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
20120
Wiek
22 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
184405
Jest parę zastrzeżeń, tak jak mówiliśmy, ale przejdzie to.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1648
Dojdzie ActivLab Whey Protein 80-jedna dawka w dni treningowe co da 26g białka więcej w ten dzień oraz oliwa z oliwej na dobicie tłuszczów.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1648
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cwczenie bez diety !
Następny temat
Brzuch - spalenie tkanki tłuszczowej - pomoc jakie ćwiczenia
