Jak się można się rzeźbić pod tłuszczem? Chyba oczywistą jest sprawą że trzeba się pozbyć tłuszczu. Czasami to Cię Brutus wogóle nie rozumiem. Po to jest trening na masę by coś zbudować... a każdej masie toważyszy przyrost tłuszczu (dodatni bilans kaloryczny) ale co ja tu bedę się rozpisywał.
Po drugie wiem że mam bebech jak szafa i tego nie ukrywam przecierz. Wysłałem fotki przed którymi nie trzymałem sztangi w reku 5 mc.
Dzieki za ocenę. Jedyna osoba która mnie zmotywowała do charówy
Wyslę fotkę za 2-3 mc to pogadamy.
Członek mafii "CHLEW"