Trufka prosi o pomoc

mam podobny problem za tydzień na kilka dni jadę w góry ,dostępu do kuchni w ogóle nie będę miała , więc pewnie michy nie dam rady czystej pociągnąć.

Na razie wymyśliłam tylko tyle, że stworzę sobie sama musli na śniadania. Masz jakieś pomysły, co zabrać do jedzenia? Coś co się nie popsuje?

ja na śniadania na wyjazdy zabieram płatki owsiane, odsypane porcjami do woreczków na każdy dzień. Dodaję rodzynki, orzechy laskowe, żurawinę i odżywkę białkową. Na miejscu będzie pewnie można upolować jakieś ptactwo i upiec na ognisku najwyżej :D

O właśnie o czymś takim myślałam :) Wpadły mi do głowy jeszcze puszki z tuńczykiem :)

Mój dzisiejszy trening:
Oprócz tego jeszcze rower na dobicie się.

Dzisiejsza miska - nic więcej w siebie nie wcisnę, jest za gooorrrąąąąccccoooo!!!

Dzisiejszy krótki trening i miska. Brak apetytu dzień drugi...

Miska z dzisiaj i na jutro. Skusiłam się dzisiaj na loda, nie wytrzymałam. Poza tym nadal przez tą potworna pogodę nie chce mi się jeść i mam problem, żeby cokolwiek w siebie wcisnąć.

I dzisiejszy krótki trening. Robię cały czas progres z ciężarem :) to cieszy :)

Dzisiejsza miska oraz trening.

Ja sierotka Marysia pomyliłam na początku dzisiaj ciężar robiąc MC. I jeszcze sobie myślałam, ech jakoś ciężko, a miałam bagatelka 10kg więcej niż myślałam, że mam :) No nic, jak się nie umie liczyć to trzeba dźwigać :) Także progres był. I generalnie bardzo się dzisiaj skatowałam, cały czas staram sobie dać mocniej w tyłek i na końcu już z nogami było super ciężko. Cała się czuję jak z waty teraz, dobrze mi tak :)

Dzisiejsza miska i trening. Cały dzień poza domem i ciężko było coś jeść porządnie, a jeszcze ten nieludzi upał :(

Miska nie wyszła, nie wklejam, wstyd :( i dzisiejszy trening