emberwilde
hmmm mam porecze do pompek zakupilem :D ale chodzi mi o plan co jak jakie serie... jakie cwiczenia jaka kolejnosc pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
241
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
437
Bm racja tezeba czytać i to dużo ; PP
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
437
emberwilde Poczytaj:
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
