za młody jestem na samą kreatyne czy w ogóle odżywki? Aha. Jeżeli można mam jeszcze jedno pytanie... Czy uczulenie na pyłki i kurze+ to, że chodze na odczulanie (zastrzyki) może być przeszkodą w braniu odżywek w ogóle? Jeden lekarz tak stwierdził, chociaż nie wiem co ma piernik do wiatraka- lekarz ten za dobrych opini nie ma, więc sam nie wiem co myśleć
...
na razie skup sie na podstawach, na odzywki przyjdzie czas, nie ma przeciwwskazan
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
tak zrobie... Mógłby ktoś może podesłać link do prostej diety na mase mięśniową? Nie moge znaleźć nigdzie :X
...
10 wskazówek żywieniowych by qazar https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Redukcja pytanie o areoby
Następny temat