Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-06-18 20:04:22
...
Napisał(a)
dobrze ze tego nooba juz nie ma na forum / masuj i to w hui masuj
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-06-18 20:04:22
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-06-18 20:04:22
...
Napisał(a)
Yeaaaa
/ masza będzie lusz
Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-18 20:09:24
/ masza będzie lusz
Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-18 20:09:24
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Igor101Czy 1 trening mam zaliczyć do udanych ? zdecydowanie nie.... jeszcze nie dawno obudziłem się bo zędlałem... Na pyerdolonym strychu było tak duszno, że po prostu upadłem i nie miałem sił wstać, później mrowienie poszło mi po niemalże całym ciele & najlepsze jest to że mój tato przyszedł na górę w porę, bo tak nie wiem czy bym jeszcze mógł pisać posta... jednym słowem nie życzę nikomu a strych to najgłupszy pomysł w taki upał jaki mógł mi przyjść do głowy... Zniosę sobie poręcze do pompek bo na nich głównie będę bazował, drążek mam w kuchni, tą rure wy[perdole w hoy a tyle za nią szalałem... / hantle nie wiem czy zostawić czy opyerdolić, ławka idzie na sell jak ktoś chce chętnie mogę wrzucić fotki, marbo płaska jak nowa ze stojakami + możliwość doczepienia akcesorii / panowie naprawdę to co dziś mi się przydarzyło... dostałem jakichś pyerdolonych drgawek, dobrze że tak to się skończyło wszystko. Może będzie to dla któregoś z lajków przestrogą. W środę zaczne z jakimś planem...... w pokoju już oczywiście... coś tam ułoże to dam do ocenki
Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-18 18:37:00
Ha ha ale by były nagłówki gazet "Zmarł, bo chciał dobrze wyglądać na wakacje"
Wiem lipa, u mnie na salce 29 , mimo że siłka jest w pełnym cieniu, poszły chyba 4 litry wody przez dwie godziny. Ja chce te 14 stopni jak dwa tygodnie temu!
...
Napisał(a)
Hahahaha to żeś mnie rozbawił no gazeta wyborcza czy życie na gorąco zaraz by to opublikowało haha... przeyebane teraz Cokta, tym bardziej mase robić
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Dupcie ! nie pójdę do łoża z którąś jak będę miał 70kg stary... ! hahaha a tak całkiem poważnie to zależy mi na 77-79 coś koło tego przedziału i będzie git
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Fap fap fap i po problemie
Kuhwa, jakbym ćwiczył dla kogoś to bym nie nosił hip hopowych podkoszulek (pełny rękaw) Ćwicz dla siebie, dla dup nie warto, bez bajery też bydzie lipa.
Kuhwa, jakbym ćwiczył dla kogoś to bym nie nosił hip hopowych podkoszulek (pełny rękaw) Ćwicz dla siebie, dla dup nie warto, bez bajery też bydzie lipa.
...
Napisał(a)
z dupami to ironia, nie miewam z tym problemu aczkolwiek wygląd zmienia podejście. Wiadomo bajera to pierwszorzędna sprawa fapować już nie będę !!! zw
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Cokta słusznie prawi, nie ma sensu ćwiczyć, żeby potem szpanować. Chociaż jeżeli fajny wygląd jest uzupełnieniem jeszcze lepszej osobowości to oczywiście wszystko w porządku. A bajera działa takie cuda, których najlepsza krata nie zdziała
...
Napisał(a)
Krzych teraz napiszę że Ty dobrze prawisz / ja na babki które lecą na kraty mam wyebane, bo takie coś i im nawet przechodzi... świetnie napisałeś, że jest to uzupełnienie osobowości i tego się będę 3ymał poza tym bodybuilding to pewnego rodzaju hobby w moim przypadku & lubię porobić typowo domowe ćwiczenia jak podciąganie pompki na poręczach czy zwykłe, na poręczach aktualnie robię 5 pełnych powtórzeń więc progres poszedł
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
Poprzedni temat
Plan do oceny i prośba o sugestie
Następny temat
Cykl treningowy na drązku
Polecane artykuły