SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobrze by było gdyby coś chłopaki grali a nie wciąż tylko remisowali

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125458

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
200 bedzie w swoim czasie. ale to musze na silownie wrocic. narazie chyba rekord mam 1x160 i 5x140 ale to stare. teraz czuje wiekszego powera ale nie robie maksow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
moj gryf jest gowniany i ma tylko 100kg wytrzymalosci. jak kiedys zalozylem 127kg przy klatce to sie lekko uginal. strach cwiczyc. ale jakos te 2,5 miecha sie przebujam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja mam nowy gryf 213cm i dzisiaj juz max 190kg zalozylem, chodziasz 195 mysle wejdize ale dalej juz koniec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
ja mam 180cm. niby troche obciazenia sie zmiesci ale wytrzymalosc mala. narazie nie inwestuje w nic bo normalnie chodze na silke. teraz tylko w domu wiec musze sobie radzic z tym co mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
ja musze dwie 20 dokupić to zmieści się 170, ja lichy to mi tyle starczy
Dawid gryf z Marbo?

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
GOlll 1:1 !

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
też muszę nowy sobie kupić...ten w sumie mało wytrzymały ale mc 190kg daje rede..a przy wl 100-110-120kg róznie i też daje rede

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
moim zdaniem tam byl faul. imbra sie wj**al w obronce jak w maselko. ciekawy mecz bedzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
w piłce niee ma sprawiedliwości i nigdy nie było

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
dobra ide obejrzec pact. ziom tak zachwalal to zobaczymy co to za film. pzdr i do uslyszenia
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Bieganie poranne

Następny temat

Trening sprawnościowy do oceny ludzi z pojęciem

forma lato