...
Napisał(a)
to ja do Lafaya mam drazek i krzesla, biurko, podloge i sciany i to jest najwieksza zaleta tego treningu nie trzeba praktycznie sprzetu
...
Napisał(a)
No to tylko gryfu prostego brakuje jak dużo obciążenia :). Najważniejsze, że drążek i poręcze.
...
Napisał(a)
Gryfu nie zamierzam nawet brać powaga to co jest to starczy
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Że tak się spytam, może głupio, ale gdybym w przyszłości chciał założyć w dziale TWDW mój dzienniczek treningowy, to co muszę zrobić/mieć/wiedzieć?? :P
...
Napisał(a)
Jakie pytanie taka odpowiedź. Nic więcej nie trzeba poza trenowaniem w domu i wiedzą do wykonywania takich treningów.
...
Napisał(a)
94Maly - pytanie było konkretne, jakbyś nie zauważył, myślałem że coś więcej muszę zrobić aby prowadzić taki dziennik..
Poprzedni temat
Plan do oceny i prośba o sugestie
Następny temat
Cykl treningowy na drązku
Polecane artykuły