koles08
hehe tylko uroozmaicaj troszke dietek inne warzyw,czerwone mieso,rybki
pzdr.
pzdr.
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
brakuje mi tu wlasnie roznych mies- rowniez tlustych, roznych tlustych rybek. Wlacz tran w ilosci 10g dziennie, omega-3 (najlepiej wychodzi z Olimpu), nabial chudy zamien na poltlusty i jak masz mozliwosc/kase- włącz olej kokosowy virgin. Dobrze robi kobietom na tarczyce, metabolizm i generalnie ma duzo zalet 
Stop wishing start doing
...
Skarlet
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
704
ogromne dzieki! x
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
od czasu do czasu dla kobiet dobra jest też soja choć posiada także negatywne właściowści jednakże warto czasem dodać
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
soja dla kobiet, ale po menopauzie. W zadnym wypadku bym jej nie włączala wczesniej, nawet w niewielkiej ilosci
Stop wishing start doing
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
