Witam
Tydzień temu zaczołem ćwiczyć i chciałbym od was uzyskać porady co do diety na rzeźbę i rodzaju ćwiczeń. Moja waga to 68kg, a wzrost to 167cm
Tydzień temu zaczołem ćwiczyć i chciałbym od was uzyskać porady co do diety na rzeźbę i rodzaju ćwiczeń. Moja waga to 68kg, a wzrost to 167cm
Krzysztof Piekarz