hmmm kwestia przyzwyczajenie jeśli nie jestem głodny nie ciagnie mnie do żadnego z wymienionych produktów
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
s.m.p.a.kocio2009 robie współlokatorcesam ww jem praktycznie z samych warzyw i owocoów :)
ja od dluzszego czasu rowniez mam zasady jak na Paleo. WW z warzyw, owoców, orzechów. Moim zdaniem- swietne podejście, ale taką owsianke wspominam b. dobrze
Stop wishing start doing
...
zaskron
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
98 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14118
s.m.p.a śniadanie może być z owsianki na mleku z rodzynkami ??
Szamam tak kiedy wstanę więc jest to jadło zaraz po przebudzeniu i jednocześnie śniadanie
Szamam tak kiedy wstanę więc jest to jadło zaraz po przebudzeniu i jednocześnie śniadanie
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
Dnatural
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
857
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44134
Ja robię omleta z 6jaj- 80gr owsa- banan.
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
GOGO69
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
630
Miksujecie tą owsianke na taką gładką mase? ze nie czuć tych farfocli? BO ja już nie wiem czy mój blender wymięka czy ja tego nie trawie po prostu.
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
jak zamoczysz rozpływa sie w usytach
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Małe pytanko odnośnie redukcji
Następny temat
Dieta na masę/ prośba o ocenę, wskazanie błędów.
